投球において重要になるのが、肩甲骨周りの柔軟性。柔らかく使えなければ可動域が広がらず、球速アップや安定したコントロールも望めない。さらに肩関節などに負担がかかるため、怪我のリスクも高まる。全国制覇5度を誇る中学硬式の強豪「取手リトルシニア」の石崎学監 ...

インパクトで左足を蹴り上げるには、❸の切り返し直後から左足を踏み込んでいきます。ここで左へ踏み込めない人は、練習法として左足の下に柔らかいものを置いて、それを強く踏みながら振り下ろすと左へ踏み込む感覚がつかめるようになりますよ。

全国の学童軟式野球チームの頂点を決める「第6回くら寿司・トーナメント2025 第19回学童軟式野球全国大会ポップアスリートカップ星野仙一旗争奪」は12月7、8日の両日、神宮球場でファイナルトーナメントを実施し、東北第一代表の常磐軟式野球スポーツ少年団 ...

小柄な体からは想像できないほどの飛距離を叩き出すドラコン女子。最長飛距離、なんと382Yを飛ばす柳井紗奈は「ヘッド3つ分離れた地面を見て打ちます」と語る。その飛ばしのポイントを教えてもらった。