イソカカ on Instagram: "＼白菜が山ほどある日こそこれ！／ 塩揉み白菜の柚子胡椒炒め🥬❄️ 白菜って炒めると水っぽくなりがち。でも、、 最初に“塩揉み→ぎゅっと絞る”だけで味がしっかり絡むんです✨✨ そこに柚子胡椒のピリッと爽やかな香りを加えると あったかい冬の副菜に最高です😌🍶 さらにね、今日の白菜には黒い点々が出てたんだけど それは “ゴマ症” といって ポリフェノールの色 → 食べてOK！ 気になる方は 黒い部分だけ落とせば安心です◎ 家族もよろこぶ、ちょっと大人っぽい味。 お鍋のときの副菜や、お酒のアテにもおすすめです🥢 ――――――――――― 【材料（2〜3人分）】 白菜… 3〜4枚（約250g） 塩… 小さじ1/3 ごま油… 大さじ1/2 柚子胡椒… 小さじ1/3〜1/2（好みで調整） しょうゆ… 小さじ1 みりん… 小さじ1 仕上げ：白いりごま… 小さじ1〜2 【作り方】 ① 白菜は5mm〜1cm幅にざく切り。 ボウルで塩をふって揉み、5〜10分置いて水気を絞る。 ② 柚子胡椒・しょうゆ・みりん

🍥ののち🍥 on Instagram: "しまむらで全身コーデ組んでみた‼️ 韓国ギャルウォンナに大変身✨️✨️ しまむらめちゃくちゃ進化してた、、今のしまむらってすごいんだね、、今日韓国ギャルになりたいって思って全身すぐ揃うなんて天才すぎる🤦‍♀️💞 しかも破格靴まで入れてこの値段安すぎるありがとうね✌🏽🌺 通販だと届く時間があるけどしまむらならいろんな系統のお洋服が低価格で売ってるからみんなもいろんなファッション楽しんでみてね💖🩵 これからもののちと一緒にかわいい楽しもう🎶🩷🩷👼🏻 #ギャル #コーデ #しまむら"

あき｜アラフォー男性専用マッチングアプリ攻略 on Instagram: "@renai.aki 女性にモテたい！って思いますよね？ でも実は気づかないうちにしてしまう非モテ発言！ 女性にモテる男性は、浮気された過去は絶対に言いません。 実は、すごくマイナスなんです！ その話を聞いた時、女性は可哀想とは思いません。 逆に、その程度の男と思われ、どこに浮気されて当然なとこがあるんだろう、と、悪いところを探すようになってしまいます。 つまり、自分で自分の評価を下げる発言をしているということです。 マイナスイメージを持たれる発言はやめましょう！ すべき発言は、付き合いたいと思われる、価値のある男性と思われることを意識した発言です。 自分自身でも、アピール出来る素敵な自分を探してみて下さい！ ぜひ参考にしていってね！ #恋愛 #モテ"