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【アンガーマネジメント】怒りのパターンは2~3個、事前に整理しておこう #精神科医のお悩み相談クリニック #精神科医 #芳賀先生 #メンタルヘルス #心の健康 #お悩み相談 #生きるのがつらい #アンガーマネジメント #怒り
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ストレスと怒りに打ち勝つ！アンガーマネジメントの重要性
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