【マエケン体操】全大人が知る『マエケン体操』は怪我予防とパフォーマンスの向上に効果がある最強のストレッチです
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YouTubeスポーツドクターよこ / よこい整形外科 横井裕之
【マエケン体操】全大人が知る『マエケン体操』は怪我予防とパフォーマンスの向上に効果がある最強のストレッチです
🚨本編はこちら https://youtu.be/qbD_H-0i1i4 🌟今回のテーマ 多くの野球少年少女を悩ませる野球肘。 「野球肘になる原因は？」 「日常的に対策したい…」 野球少年少女&親御さん必見の対策ストレッチも交えつつ、スポーツドクターよこが野球肘を徹底解説 ...
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