【砲丸投げ（陸上競技）まとめ】投げ方・練習方法・やり方・ルールを徹底解説！ #陸上競技 #砲丸投げ #悟空アスリーツ
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YouTube悟空アスリーツ 運動能力開発おじさん
【砲丸投げ（陸上競技）まとめ】投げ方・練習方法・やり方・ルールを徹底解説！ #陸上競技 #砲丸投げ #悟空アスリーツ
砲丸投げを始めたい方、記録を伸ばしたい方必見！🔍💪 この動画では、砲丸投げの基本から応用までを1本にまとめて解説します。持ち方、突き出し方、グライドの技術、そしてルールまで、砲丸投げに必要な知識を徹底的にカバー ...
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