[Latest Edition] Improve your "bow legs, shin distortion due to lateral center of gravity," and "...
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YouTube薬師寺偲【理学療法士・ピラティス】【愛媛県】
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【薬師寺偲のメディア一覧】 🟩【直接相談・アドバイス可能】身体の機能改善に特化したサロン （一般の方・専門家を含め累計800名以上が参加） https://salonlp.com/ 🟩【店舗情報】ピラティス＆コンディショニング《ES LABO》 https://eslabopt.com/ 🟩【Instagram ...
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浮腫的原因
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⁡ O脚の治し方！ 原因はお尻の奥の筋肉が弱いから。 弱くなるとひざが内側を向く睨めっこ膝になります。 外旋筋を刺激してO脚を治しましょう！ ⁡ ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ 脚骨格改善【美脚サロン】新宿Ves(ビース) 矯正整体で、真っ直ぐなラインの美脚・美姿勢へ 当店は、脚骨格で長年悩んでいた方が最後にたどりつく特別なサロンです。 整体でも改善しないO脚、XO脚矯正が可能です。 下半身やせ、美脚痩身、大転子の張り出しや、下半身太りを理想の美脚にします。 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ ⁡ #O脚矯正 #XO脚矯正 #美脚ストレッチ #美脚ダイエット #美脚トレーニング #大転子矯正 #もも痩せ #美脚矯正
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🔥反り腰ブートキャンプ開催🔥 30日間で、 上半身と下半身の骨格を 一緒に整えていきながら、 立ち方を変えて見た目を変える 『反り腰ブートキャンプ』 やります❗️ 詳細は @otonakarada.lab をタップして プロフィールのリンクから💡 【O脚、XO脚などひざ下の歪み対策】 今回は、 『ふくらはぎの外が膨らむ』 に関して💡 ふくらはぎの外が膨らむ場合、 足首という土台が、 崩れてしまっていることが多いです🤔 足首が崩れてしまうと、 ひざ下の歪みにつながり、 脚のラインも崩れてしまいます😓 足首にある大事な骨（距骨）には、 筋肉がついていないため、 立ち方で修正していく必要があります！ このときにまず使いたいのが、 お尻の筋肉です💪 お尻のエクササイズをしていても、 立ってるときにはうまく使えないことが… 立ちながらお尻の筋肉を使って、 足首を整えていきましょう❗️ Let's try🔥 #宅トレママ #脚やせ #脚痩せ #太ももやせ #脚痩せダイエット #脚やせダイエット #ふくらはぎ痩せ #o脚改善 #x脚改善
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