【INFJ】なぜいつも疲れる？心理学「スキーマ理論」で生きづらさの正体が判明
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【INFJ】なぜいつも疲れる？心理学「スキーマ理論」で生きづらさの正体が判明
INFJの「人知れぬ疲れ」の正体を、発達心理学者ピアジェの「スキーマ理論」で科学的に解明します。過剰責任感・未来不安・自己犠牲という3つの認知パターンと、スキーマ療法創始者ジェフリー・ヤングの研究に基づく「気づき→検証→新しい行動→ ...
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