【危険】男性の命を縮める運動習慣5選｜1位は意外な〇〇（腰痛・ひざ痛も悪化）
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【危険】男性の命を縮める運動習慣5選｜1位は意外な〇〇（腰痛・ひざ痛も悪化）
あなたのその運動「間違っているかも！？」 今回は 命を縮める「運動習慣」5選 第3位は、なんと健康意識が高い方がやりがちな 「スクワット」 この動画をご覧いただくと 「止めるべき運動」 「やるべき運動」がわかります。 📚エビデンスまとめ 厚生 ...
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