武当太极十三式 Tai chi Tutorial 完整演练 wudang tai chi 掤、履、擠、按，采、列、肘、靠
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合太極 收式 Tai chi Tutorial 武當太極十三式
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斜行详细讲解 #太极拳 #kungfu#虎嘯太極陳二虎#传统文化 #martialarts #chenstyletaiji#taijiquan
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鄭子太極拳的秘密在「起勢」：《拳架進修入門》陳適當師父傳承「鄭曼青」宗師一招練透「用意不用力」真諦 #health #kungfu #養生
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陳氏太極拳38勢～29.單鞭。 Chen-Style Tai Chi 38 Forms
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太极拳里两个养生动作，谁做谁开心！
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每天坚持做这几个动作，肩颈一步到位！
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点中国古老武术 点穴 - 蝎子手 #kungfu #太极 #martialarts #wushufight #c…
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太極拳練到最高境界是什麼樣？據説太極宗師楊露禪能夠妙手化雀勁。如 …
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你知道歷史上太極名家的真實壽命有多長嗎？今天盤點十位太極宗師的壽 …
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