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理想を叶えるエレガントな暮らし わかなです🤍 ▶︎毎日ご機嫌でいるためのマイルール☕️✨ あっという間に今年もあと1ヶ月🎄 新しい一日が始まっては終わり 毎日起こることも様々だけど 一度きりの人生、 せっかくならご機嫌で過ごしたいし ちょっとした工夫で自分で幸せを作り出すこともできるのですよね😌💓 今回の動画では、私のご機嫌で過ごすためのマイルールを3つまとめてみました☺️ 1）お部屋を整えること✨ 2）自然を取り入れること🌿 3）自分と向き合う時間を作ること📖 ちなみに、 自分と向き合う時は主に以下をベースに振り返っています☺️ ▫️現状把握：今の自分の状態や感情 ▫️理想の明確化：嬉しいこと、やりたいこと ▫️課題解決：解決したいこと、原因と解決策 自分としっかりミーティングをすることで、 自分にとって本当に嬉しい選択をしてあげることができる気がします😌🌿✨ みなさんのマイルールはありますか？🥰 . . . ———————— 「いつか」ではなく「今ここ」から優雅に理想を叶える エレガントモダンなお部屋作りや暮らしについて発信しています❤︎ 詳細はインスタへ♡ ——
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