【8分】硬い人でも 股関節ストレッチ で激変！【 最強 ！股関節を柔らかくする方法】毎日の ルーティン に！
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YouTubeJun Takeda
【8分】硬い人でも 股関節ストレッチ で激変！【 最強 ！股関節を柔らかくする方法】毎日の ルーティン に！
竹田 純 の 股関節ストレッチ 動画 ゆっくり解説 です。 大人 バレエの初心者の方, 床バレエ にもおすすめです。 女性向け の barre au sol で 最強 のバレエ 整体 でもあります。楽しんで バレエ エクササイズ をしていただけたら嬉しいです！ 毎日の ...
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